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admin2周前 (04-16)15

慢性前列腺炎有什么症状，要吃什么药

慢性前列腺炎是一种常见的男性疾病，症状可以因个体差异而有所不同，但常见的症状包括：1. 频尿和尿急：...

admin10个月前 (07-03)220

女人生理安全期真的安全吗

生理安全期是指女性月经周期中排卵前后一段时间，一般认为是从月经开始的第1天起，到下次月经来潮前的前2天为止。在理论上，如果女性的月经周期非常规律，并且能够准确预测排卵时间，那么在生理安全期进行性行为可能会较低地怀孕风险。然而，生理安全期并不是一种非常可靠的避孕方法，因为它基于周期的假设和预测，并且女...

admin10个月前 (07-02)269

夫妻生活中怎样避孕最好，最安全

避孕方法的选择应该根据个人需求和健康状况来决定。以下是一些常见的避孕方法，包括它们的安全性和效果：1. 避孕药：口服避孕药是一种常见的避孕方法，通过服用含有雌激素和孕激素的药物来抑制排卵和改变子宫内膜，以防止受孕。正确使用下，避孕药的失败率非常低，但需要准时按照医生的指示服药。...

admin10个月前 (07-02)220

谷物与杂粮有哪些？对人体有什么好处？

谷物是指一类以谷粒为主要食材的植物食物，它们富含碳水化合物、蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质，是人类重要的能量和营养来源。以下是一些常见的谷物和杂粮以及它们对人体的好处：1. 米： ...

admin10个月前 (07-01)221

常见水果有哪些，对人体有什么好处？

常见水果有很多种类，它们提供了丰富的维生素、矿物质、纤维和抗氧化物质，对人体有许多好处。下面列举一些常见的水果及其对人体的好处：1. 苹果：...

admin10个月前 (07-01)251

常用的增强男性性功能的穴位

以下是一些常用的增强男性性功能的穴位：1. 关元穴（CV4）：位于下腹部正中线，脐下三横指的位置。按摩关元穴可以促进肾脏功能和生殖系统的健康，有助于增强男性性功能。...

admin10个月前 (06-30)223

降低高血脂哪些常见的茶类和相关穴位有用

对于降低高血脂，以下是一些常见的茶类和相关穴位的介绍：1. 绿茶：绿茶富含儿茶素和茶多酚，具有抗氧化和降血脂的作用。可以适量饮用绿茶来帮助降低血脂。...

admin10个月前 (06-30)227

缺乏运动对心血管问题（心脏病、高血压等）

缺乏运动对心血管问题有着明显的不利影响，以下是一些常见的心血管问题与缺乏运动的关联：1. 心脏病：...

admin10个月前 (06-29)242

缺乏运动对身体健康问题

缺乏运动对身体健康有着不良的影响，以下是一些常见的健康问题与缺乏运动的关联：1. 肥胖：缺乏运动导致能量消耗不足，容易导致体重增加和肥胖。肥胖与许多慢性疾病，如心血管疾病、糖尿病、高血压等密切相关。2. 心血管疾病：缺乏运动会导致心脏肌肉无力，血液循环不畅，增加患心血管疾病的风险，包括冠心病、高血压...

admin10个月前 (06-29)233

缺乏运动的原因和常见表现

缺乏运动的原因和常见表现是多种多样的，下面是一些常见的原因和表现：1. 忙碌的生活：现代人的生活节奏快，工作繁忙，时间紧张，很容易忽视运动。2. 久坐的工作环境：很多工作需要长时间坐在办公桌前，缺乏机会进行身体活动。...

admin10个月前 (06-29)226

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